სმენის დაქვეითების მოგვარებამ შეიძლება შეამციროს დეპრესია?

depressionთუკი მომავალში პრობლემა გელის, ხოლო მისი თავიდან არიდება დღეს შეგიძლია, რატომ არ უნდა აირიდო?

იგივე თეორიაა ვარჯიშის, ბოსტნეულის მიღებასა და თუნდაც დაზღვევის მიღმა.

სმენის დაქვეითების მოგვარებაც სწორედ ერთერთი მათგანია. მისი მოგვარებით თავს იზღვევთ, რომ აირიდოთ ასაკის მატებასთან დაკავშირებული პრობლემები, როგორიცაა დეპრესია, სოციალური გარიყვა და თუნდაც დემენცია.

ამერიკის ეროვნული საბჭოს მიერ ჩატარებულმა კვლევამ ხანდაზმულობაზე გამოავლინა სმენის დაქვეითების მოგვარების დადებითი მხარეები. მათ გამოკითხეს 2,300 სმენადაქვეითებული პიროვნება 50 წელს ზემოთ. გამოკითხულთა ნაწილი ატარებდა სმენის ტექნოლოგიებს, ხოლო მეორე ნაწილი არ ატარებდა.

კვლევის თანახმად ადამიანებში, რომლებიც სმენის ტექნოლოგიებს არ ატარებენ, უფრო ხშირია დეპრესია. ხოლო ისინი, ვინც სმენის ტექნოლოგიებს ატარებენ, აღნიშნავენ მათი ცხოვრების ბევრი ასპექტის გაუმჯობესებას, მათ შორის ურთიერთობები, სოციალურ ცხოვრებაში დამოუკიდებლობის განცდა და ინტიმური ცხოვრება.

თუ შენ დაქვეითებული გაქვს სმენა, მოაგვარე ის ახლა და თავიდან აირიდე მომავალი პრობლემები.

შეხვდი სმენის ტექნოლოგიების სპეციალისტს სმენის ცენტრში. შეხვედრა უფასოა და სმენის ტექნოლოგიების ყიდვის ვალდებულება არ წარმოგექმნება. გადადი ამ ბმულზე და გაიგე მეტი.

სმენის ცენტრი – Starkey Georgia

თბილისი, აღმაშენებლის გამზ. 59

T: 599 99 71 05; 598 25 81 56

დატოვეთ კომენტარი

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.