კვლევა ჩაუტარდა ათასობით ქალს იმის დასადგენად, თუ რა კავშირშია სხეულის მასის ინდექსი, წელის გარშემოწერილობა და ფიზიკური აქტივობა სმენის დაქვეითებასთან.

კვლევის ავტორები აღიარებენ მოუგვარებელი სმენის დაქვეითების უარყოფით შედეგებს. ისინი აღნიშნავენ, რომ დაქვეითება გავლენას ახდენს კომუნიკაციასა და სოციალურ ინტერაქციაზე, რაც თავისთავად უარყოფითად მოქმედებს პიროვნების ფსიქოლოგიურ მდგომარეობასა და ცხოვრების ხარისხზე”. შესაბამისად ავტორებს სურდათ, გამოევლინათ ხელშესახები რისკ ფაქტორები, რომ შესაძლებელი გახდეს სმენის დაქვეითების პრევენცია. კვლევა სწავლობდა ფიზიკურ აქტივობას.

აღნიშნული კვლევით დადგინდა, რომ სხეულის მასის მაღალმა ინდექსმა და წელის დიდმა გარშემოწერილობამ გაზარდა სმენის დაქვეითების რისკი, ხოლო გაზრდილმა ფიზიკურმა აქტივობამ, სიარულმა, ცურვამ, აერობიკამ, თუნდაც დაბალი ინტენსივობის ვარჯიშმა შეამცირა ქალებში სმენის დაქვეითების რისკი.

სმენის დაქვეითებას ამჩნევთ? შეგიძლიათ დაჯავშნოთ ვიზიტი Starkey Georgia სმენის ცენტრში: 599 99 71 05

თბილისი, ც. დადიანის 307
ქუთაისი, დ. აღმაშენებლის 39

წყარო: The American Journal of Medicine